云南旅游攻略8天7夜_云南旅游攻略8天7夜旅游

1.假期要去云南必看的攻略

2.想要一份完整的云南旅游攻略

云南旅行必备：

1、证件：身份证、银行卡、部分现金等。

2、户外用品：40L-60L背包、随身的小背包或腰包、雨衣、保温水壶。

3、衣物：云南是高原地区，早晚温差大，这个季节早晚凉，中等外套必备，白天短袖加长袖即可，出门长袖防晒，羽绒服是没必要带的，一般跟品质团都会包括羽绒的

4、器材：手机、相机、充电器、充电宝。

5、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf50以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

6、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品。

7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）。

8、结伴游：小编有驴友群385123655有很多高素质驴友、背包客一起结伴游历云南，计划来云南的朋友不要错过啊，旅游线路，客栈住宿都可量身定制。

昆明简介

昆明位于云南中部，三面环山，一面靠水，低纬度，高海拔，又有滇池调节小气候，于是四季飞花，得名春城。昆明也是云南省省会，云南经济，文化，政治中心，云南的交通枢纽，长水机场，昆明南站，昆明站是很多外地游客到达云南的第一站，然后从这里南下版纳，西去大理，丽江。我想给大家简单介绍下在昆明短暂停留时的几个好去处，希望能帮到来云南的游客。

A线

最风情，最优美，云南民族村，云南民族博物馆，海埂公园，海埂大坝，西山龙门

B线

最怀旧，最经典，东西寺塔，金马碧鸡坊，南屏街，正义路，景星街，光华街，翠湖，云南大学，讲武堂

C线

最文艺，最清新，大学城，斗南花市，官渡古镇

大理简介

大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。是一座千年古城。唐代的南昭国、宋代的大理国都曾将它作为都城，悠久的历史和文化，使大理拥有“文献名邦”的美称。

苍山之麓，洱海之滨，南诏古国，佛主眷念的地方，"风花雪月"的大理历史悠久、山川秀丽，苍山洱海，文明古都极具神韵，自然风光秀丽迷人，民族风情多姿多彩。地域辽阔，资源丰富，有洱海调节气候，有苍山鸡足山的庇护，四季如春，洱海边生长着极具南亚风情的菩提树。

大理是白族的聚居地，有着浓郁的白族风情，三坊一照壁、四合五天井的民居文化内涵深刻；白族的三道茶一苦二甜三回味，富含人生哲理，可谓品茶亦是品人生啦。

第一天，早上坐索道登上苍山，下午逛逛大理古城，晚上去洋人街泡吧。

乘坐感通索道，索道上站即是清碧溪。之后沿着玉带路一路向北，经七龙女池、龙眼洞、凤眼洞后抵达中和寺。

中和寺位于大理古城正西，是俯瞰洱海和大理坝子的绝佳位置，也是中和索道的上站。

游玩时间：建议4-6小时开放时间

在古城，你可以逛逛复兴路，人民路，是古城繁华的步行街，街两边有众多店铺，卖一些民族服饰和当地特产。偶有几间小酒吧，额，人好多啦，挤不进去，在各色店铺间进进出出，这家看看，那家望望，可以淘些有民族特色的小东西，饿了，路边吃小吃。五华楼、文庙，洋人街，红龙井，大理古城南门值一逛，洱海门许多手工艺，文艺青年天堂，

游玩时间：建议半天，大理古城不经逛，很多游客的感言。

开放时间：全天开放

第2天，喜洲 > 大理

环游洱海。

从古城出发，沿才村，马久邑，去去海舌生态公园拍优雅照片，溜达在喜洲古镇，欣赏白族民居、品尝破酥粑粑，妹子，要学扎染，还是学做银饰呢？买点水果啦。草莓已经熟了，还有小胡萝卜。乘车沿洱海行驶，抵达双廊，在海地拍那个白座椅，顿时成了苍山洱海间的文雅后现代简约风文艺小青年，在挖色喂小海鸥，萌萌哒的小精灵会在你高高举起的手里抢食物哦，不可以欺骗，不可以伤害她。

古城+洱海紧凑1日游

天数：1天

逛古镇特色民族风情小街巷 体验民风民俗 坐游船游洱海

这条行程适用于时间比较赶的游客，上午坐坐游船，下午看看景点。一日看遍风花雪月，

早上在下关码头乘船游洱海，在船上可观赏地道的白族三道茶表演，沿途游洱海三岛。中午时分，抵达桃源码头，游览蝴蝶泉，下午去三塔看看，晚点回到大理古城，逛逛的洋人街，人民路，兴盛路，登上五华楼看人来人往。夜宿古城，住当地的民宿客栈，感受白族文化风情，跟客栈游客，老板聊天，喝酒，品茶，胡吹海侃。

一句“风花雪月”无法完全描绘出大理的全貌，除了下关的风、上关的花、苍山的雪、洱海的月和大理古城，大理还有很多美景，崇圣寺三塔、蝴蝶泉、洱海明月，双廊，挖色，喜洲，海舌公园，还有万千妙曼少女拍照的海地生活白座椅也很著名，我也是醉了，大理，你能不那么迷人吗？而苍山十九峰十八溪，溪溪都有美景。带你的期待，带着我的攻略，偶遇在苍海间，来一场待他温柔的爱情。

丽江简介

丽江旅行，体验最真实丽江的一面，旅行的意义在乎的是体验的过程和属于自己真实的结果。不要顾及丽江的纯粹不纯粹，来到丽江，要和丽江慢慢相处。

从私奔去丽江，到我在丽江等你，最后去丽江散散心，去丽江吧，不需要理由。

丽江，是世界文化遗产地，距今有着悠久的历史。也许是历史遗留的痕迹，使得这个滇西北古城更添了一分神秘的色彩。她，是一个美丽又充满魅力的地方，在这里遇见、邂逅、遗忘、相恋……她带给人们的每一分情意和感触都会永留心间。她即是喧嚣繁华的，又是清新宁静的。

第1天 丽江古城 小桥流水人家 做一天丽江人

在慵懒的阳光中醒来，这是丽江么？连呼吸都被阳光眷顾，暧昧的味道，传说了很久一米阳光，我来了！光滑洁净的石板，在我的脚下延伸，沿河慢慢不行至第一站四方街，这是一座没有城墙的古城，完全手工建造的土木结构房屋，无处不在的小桥流水，具有浓郁热人文气息的小城，明亮的阳光下，总会有步履慢慢的上了年纪的纳西老人悠闲地散步......

到了这里去听一次纳西古乐吧，活化石的音乐，它是纳西族最原始的格调。

第2天 征服绝美的玉龙雪山 寻梦一米阳光

玉龙雪山是纳西族及丽江各名族心中一座神圣的山，有着最原始的东巴象形文字，固定的概念、固定的线条和笔法、有着固定的读音，雪山执着的守护着纳西族子民。

去雪山吧，去寻心中的一米阳光，绽放在4506米高的雪域之上。

“玉龙名山，终年雪与天齐，泠流引我向人寰，蓦尔惊醒，猛然诧异——但使身边有泥土，不经意间，芳草萋萋。”

第3天 茶马古道通天涯 山间铃响马帮来

拉市海是国家湿地公园，有湖泊、草场、冬季有大群的候鸟，选择一日，去骑马、去划船、观鸟、吃马帮饭、体验滇藏线上某段马帮生活，承载了千年的文化，带着马帮的精神，让人品读岁月的陈香。

之后去束河自由活动吧，束河古镇比丽江古城，古朴、安静、闲适、小桥流水几大片的农田使得束河更多了一种田园气息，反而别有一番韵味。

假期要去云南必看的攻略

云南景区地域跨度很大，各个景区都是分散开的，而且各地的风土人情和语言风俗差异较大。所以，不单单是一地或者一天就可以饱览所有美景名胜的。SO~~游客要根据自己的时间和经济条件来决定出游方式。到云南旅游，建议最低安排6到8天时间，云南自由行旅游管家小敏和友友们一起见证彩云之南，享受快乐的旅行生活。

00:28

丽江，大理，香格里拉，泸沽湖纯玩8天行程路线建议：

DAY1: 昆明-丽江 （自由行，晚上火车前往丽江古城）

DAY2: 丽江：（拉市海+束河古镇+玉龙雪山+丽江古城+丽水金沙）

DAY3：丽江-泸沽湖（泸沽湖全景+猪槽船游湖自由行+深度360°汽车环湖游）

DAY4: 泸沽湖-丽江（摩梭家访-回丽江-古城自由行）

DAY5：丽江-香格里拉（长江第一湾+虎跳峡+小中甸牧场+月光古城+土司宴+歌舞晚会）

DAY6：香格里拉-丽江（国家5A级旅游景区普达措国家公园+属都湖+碧塔海）

DAY7：丽江-大理（蝴蝶泉公园+洱海豪华大游轮+洱海骑行）

DAY8：大理-昆明返程（周城村+崇圣寺三塔+大理古城+昆明）

如果是6天时间，除了必玩的丽江、大理，香格里拉跟泸沽湖就只能二选一了。香格里拉海拔高，年龄大的老人跟小孩建议谨慎前往。

大理旅游攻略

大理海拔2000米，属低纬度高原型季风气候，季节变化不明显，年温差小，年平均气温为15摄氏度，没有明显的严冬酷暑，寒暑适中，四季如春。

白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来游，会感受到浓郁的民族风情。有歌唱到：“大理三月好风光”，所以在春季，是再适合不过了。总的来说，大理是一个四季都适合旅游的好地方，她也是中国的“十佳旅游城市”之一。

1、大理交通

客车：版纳（景洪）—大理（下关），176元/人，16小时。路途较远，也可回昆明休整后再中转，昆明—大理（下关），100/人，4小时。

我们通常说的大理指大理古城，距下关城还有20公里。大理古城里租自行车20元/辆，是游玩最好的交通工具。

2、大理住宿

大理古城内客栈遍地都是，价位80-100多不等。复兴路上很多温馨舒适的个性旅店适合情侣居住。

3、大理美食

大理三道茶，还有特色小吃乳扇、饵块、大理酸菜鱼，让人食指大动。

4、大理景点

1）苍山、洱海。大理景色的精髓，在苍山脚下的崇圣寺三塔雄浑壮丽，是苍洱胜景之一。而洱海上散落的每个岛屿，如一颗颗珍珠般耀眼美丽。

2）大理古城。拥有1200多年历史，古城中央是著名的五华楼。城内洋人街，现在是古城里最繁华的地段，商铺、食肆、酒吧、咖啡馆，几乎都聚集在了这里，晚上可以在酒吧街狂欢。

3）崇圣寺三塔。是我国现存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理县城西北约三里处的苍山第一峰即小岭峰下。

4）双廊。美丽的小渔村，有许多风格迥异的民宿客栈，小小世外桃源。

想要一份完整的云南旅游攻略

云南旅游吃|住|行|游|购|娱

云南美食推荐

大理美食：破酥米靶、饵丝、三道茶、凉鸡米线、白族土八碗、乳扇、大理砂锅鱼

丽江美食：腊排骨、酥油茶、野生菌、黑山羊、鸡豆凉粉、丽江粑粑、米灌肠纳西烤肉

昆明美食：老奶洋芋、汽锅鸡、过桥米线、豆花米线、官渡粑粑、米浆粑粑、宜良烤鸭、小锅米线

西双版纳美食：傣家糯米饭、缅甸鸡蛋巴拉达、菠萝紫米饭、手抓饭、舂鸡脚酸笋煮鸡

香格里拉美食：米米、酥油茶、青棵洒、青棵饼、牦牛肉火锅、锅奔火锅、耗牛酸躬、卤肝辣子、尼西土锅鸡

泸沽湖美食：猪瞟肉、咣当酒、酥理玛酒、烤鱼干、苦养粑粑、花花糖、腌酸鱼、坨坨肉、猪血肠、泡梨

伴手礼：鲜花饼、宣威火腿、普洱茶、楚雄牟定腐乳、云南小粒咖啡、野生菌干货、药材、当地民族服饰、云南乳饼等

云南住宿推荐

昆明住宿

昆明汽车站、火车站、机场较近的地方，也可选择翠湖、金马坊、官渡古镇片区

大理住宿

①住大理古城或双廊古镇、洱海边，离景点近

②喜欢安静的话，可住金梭岛、海西、海东的民宿，因为这些地方都没什么游客，但离景点较远

丽江住宿：大研古城晚上热闹，夜景很美，束河古镇安静

泸沽湖住宿

①大落水村条件好，海景房选择多，吃住行方便

②里格的住宿，相对贵一些。因为房间都是面朝湖边，视野开阔，身临其境，旺季很火爆

西双版纳住宿

①景洪泼水广场和告庄西双景附近：热闹实惠、交通方便②万达度假村：酒店设施好，离市区较远，但是现在有公交直达市区

香格里拉住宿：独克宗古城的民居式客栈，环境好有特色

云南交通推荐落地

落地昆明

①昆明长水机场：机场大巴25元，地铁6号线都能到达市区

②昆明站(首选，距离市区近)、

③昆明南站

落地丽江

①丽江三义机场：机场大巴20元

②丽江站：公交18、4路到丽江古城

落地大理

①大理荒草坝机场：机场大巴30元

②大理站：8路公交约1小时到古城

落地香格里拉

①迪庆香格里拉机场：11路公交，约1小时到

②古镇香格里拉汽车站：1路公交约30分钟到古镇

落地西双版纳①西双版纳嘎洒国际机场：景洪4路，约50分钟

②西双版纳站：公交专线，约40分钟到星光夜市

云南景点推荐

玉龙雪山：绝美的雪山，大自然赠与的美景

蓝月谷：有“小九寨沟“称号，自带滤镜的美景

泸沽湖：东方“女儿国”水天一色的美景

丽江古城：艳遇之都，晚上逛更有氛围

丽江千古情：必看的演出，看完会觉得很震撼

野象谷：我国唯一还有野象的地方

星光夜市：集东南亚风情于一身，夜景绚丽璀璨超级美晚上去更热闹哦!

石林景区：5A景区咯斯特地貌，《庆余年》取景地

洱海：到了大理必玩的景点，超美超治愈

大理古城：文艺慢生活，安静而又浪漫

双廊古镇：苍洱风光的精华所在

束河古镇：安静悠闲的古镇，适合静下来慢慢逛

独克宗古城：是保存得最好最大的藏民居群

中科院植物园：有热气球和王莲等，拍照绝最佳打卡地，景点拍照超好看。

曼听公园：天然的村寨式公园，以前的傣王御花园，里面有超级多景点适合拍照

崇圣寺三塔：大理唯一的5A景区，标志性的景点

云南购物推荐

众所周知，云南有很多当地特产，很多价格还不低，所以在不懂货的情况下，谨慎购买，如果是在跟团途中买的东西，索要发票，收好发票，云南购物可以30天无理由退，在保障游客权益这方面，云南一直在改进。

云南伴手礼首选

短保质期：

1.鲜花(去斗南买，可以快递，鲜花专线2-3天就到了)

2.鲜花饼(花满楼、嘉华都可以，嘉华可以去试吃选味道)

3.包浆豆腐(农贸市场可以买到真空包装的)

4.饵块饵丝(农贸市场可以买到真空包装的，回家自己烤或炒或煮，抹酱吃)

5.腌菜膏(超市、农贸市场都有，回家蘸烤肉，实现傣味自由)

6.乳扇乳饼(有喜欢这个味道的可以自己带点)

7.鸡枞油(超市、农贸市场都有，回家拌凉面必备)

8.云腿酥饼(嘉华、冠生园都可，肉肉满足)

9.飞虎曲奇饼(冠生园的，鲜花味好看又好吃)

10.德和罐头(机场的比外面贵，火腿罐头、午餐肉都好吃，送人也体面)

长保质期：

1.辣子蘸水(单山偏咸，坤太偏辣)

2.洋芋片(子弟、天使、噜咪啦都好吃)

3.雕梅(大理的雕梅雕李，酸甜开胃)

4.手撕干巴(或者小锤干巴，美食街都有，可以品尝)

5.玫瑰花酱(送人、泡水、抹面包，仙女必备)

6.腌菜(农贸市场让人打包严点，回家自己煮小锅米线)

7.茶叶(普洱茶、红茶都可以，买价格中等的就行)

8.三七粉(送长辈自用都行，补气血、助眠由)

9.白小养黑芝麻丸(5个味道都很好吃，送人也好看)

10.采之汲面膜(包装好看，天然植物成分，云南白药背书，送人很走心)

云南旅游攻略：

第一天：飞机到达昆明长水国际机场，因为云南海拔高，避免出现高原反应，所以在昆明先适应一下，然后乘火车至丽江。

第二天： 拉市海湿地、玉龙雪山、云杉坪、四方街、束河古镇，晚上住丽江；

第三天： 泸沽湖、观景台、摩梭篝火晚会，晚上住泸沽湖；

第四天：划猪槽船游湖、领略泸沽湖三绝、女儿国摩梭家访，晚上住丽江；

第五天：大理蝴蝶泉、洱海、千年渔村双廊，前往大理并住在大理；

第六天：大理5A景区崇圣寺、大理古城、大理洋人街，晚上住大理；

第七天：一早动车返回昆明，从昆明转机回家；也可以直接从大理回家。

扩展资料

去云南旅游的注意事项：

1、云南大多景点跨度较大，要提前合理安排好自己的时间，细细游玩，不要一个景点赶着另一个景点，这样不仅玩不好，人还很累；

2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；

3、云南丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高 ，注意休息，以防出现高山反应；

4、云南西双版纳地区地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具；

5、云南是少数民族聚居的地区，其中有很多不同的文化与生活习惯。因此去旅游要认真听导游讲解，了解应该注意到具体事项，尊重少数民族风俗习惯，入乡随俗；

6、在丽江、中甸地区自费骑马或骑牦牛拍照时，要注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；

7、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；

8、注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需；

9、注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件。