泸沽湖旅游攻略团小团_泸沽湖自由行游记攻略

1.八月初去泸沽湖，住大落水，那边有什么好吃的游玩的，价格分别是多少。需要门票么，穿什么衣服比较合适

首先、泸沽湖的走婚是一种文化历史，那些东西可遇不可求的，别一心想着走婚啦，如果想去泸沽湖玩，你可以选择丽江发现者户外俱乐部、丽江234户外驿站，他们两家品质不像其他俱乐部大着品质的口号，品质一塌糊涂的，现在我为大家说说泸沽湖旅游

交通：

从丽江到泸沽湖旧路230公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，路况依旧不好，司机往往选择老路走，因而耗费时间较多。无论您想从哪个方位进入泸沽湖，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区75公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在那里。丽江——泸沽湖丽江到泸沽湖，目前没有直达班车，都要在宁蒗县城转车。不过转车并没游客想象中那么复杂和麻烦，其实非常方便，跳下一个车，在同一地方又跳上另一个车就行--宁蒗去泸沽湖的车就在车站等候着。大多数游客无论是包车去的还是坐班车去，通常都要在宁蒗吃午餐。

到泸沽湖，有两种走法。

第一种：从成都到西昌，再从西昌到盐源县，从县城到泸沽湖距离为110公里，路面较好。西昌到泸沽湖大巴75元，仅有一趟车，发车时间8:40。

第二种：先由昆明到丽江县城，在从丽江去宁蒗。丽江到宁蒗约200多公里，为3级路面，一般要行7个小时左右。

第三种：从昆明先到永胜县城（约500公里），再行112公里地宁蒗。

1．徒步路线

稻城→日瓦→亚丁隆龙坝→冲古寺→洛绒牛场→牛奶海→垭口→卡斯牛棚→分岔口牛棚→卡斯地狱谷→卡斯村→东义区→俄牙同乡→峨眉村

色苦村→饿牙大村→克库村→卡瓦村→哈迪纳西村→依吉→野鸡桀子→永宁温采村→永宁泸沽湖落水村(提示：本线路可以反向穿越。)

2．线路评价

稻城的美丽可以用惊艳来形容，泸沽湖也是神秘静谧的地方。从稻城到泸沽湖的穿越。欣赏那不染一丝凡尘的山水秀色，是一段极尽精彩的徒步旅程。

3．徒步级别

泸沽湖风光专业级活动(惊险刺激+艰难+美景)

2级(强度中+险度弱+技巧中)

4．徒步时间

7天

5．徒步起点

稻城或泸沽湖

6．途中可作为新起点和终点的地点

卡斯地狱谷

7．徒步终点

泸沽湖或稻城

8．推荐人数

稻城——泸沽湖穿越危险系数不大，徒步者可单独前往。推荐3人以上结队前行

9．推荐最佳行程

日瓦一卡斯地狱谷

10．徒步内容

高原穿越

11．必带装备

手杖

景区

第一个景区是泸沽湖及湖周边的摩梭村落。一可看湖，二可看木楞子房和四合院，三可乘猪槽船游湖岛，四能在风情路上领略摩梭风情，五还可了解神秘的阿夏婚。湖西岸美丽的落水村，因交通便捷和湖畔理想的位置，成为这个景区的代表性景点。

泸沽湖风光第二个景区是北距落水村20公里的永宁。这有著名的扎美寺和永宁温泉，在这可看摩梭人的藏传佛教艺术及悠远的文化，还可了解历史上的摩梭民风。

最近新开的景点有草海以及具有传奇色彩的摩梭女王。

第三个景区是阿夏幽谷风景区

主要看点：泸沽湖水源、天堂水瀑布、阿夏瀑布、女儿河、老僧面壁、菩萨洞（溶洞、地下河出口）、红豆杉（国家一级保护植物）、3月份满谷的野桃花等。

顺着幽幽的山谷，一条逶迤的小路把你带入到了两山夹持、壁立千仞，怪石嵯峨的山底深谷之中。这就是著名的泸沽湖大峡谷——阿夏幽谷。吕泸沽湖大峡谷，摩梭人称之为“阿王摩龙”，意思为神灵居住的地方，是人间的天堂。这里有高山流水，鸟语花香，獐鸣兔跃，还有山珍异宝（松茸等），灵泉仙果，福地洞天。这里过去是摩梭人祭祀祈福的圣地。这里的每一寸土地都具有神奇的魅力。不管是历史的、宗教的、生态的、美学的、民俗的作用，都具有无可限量的价值。是人们观光、旅游、消闲、祈福消灾、祛病、探险等活动的好去处。游览整个景区大概需1个半小时。门票45元

第四个景区是格母女神山，可乘坐缆车上山，票价90元

八月初去泸沽湖，住大落水，那边有什么好吃的游玩的，价格分别是多少。需要门票么，穿什么衣服比较合适

泸沽湖景点非常美丽，每年3-10月是泸沽湖的最佳游玩季节，在五月的时候泸沽湖的杜鹃花要开了，大家可以前去观赏，关于泸沽湖应该怎么去游玩，下面小编就来给大家详细介绍一下。

1.飞机交通

泸沽湖是有机场的，但是目前只有昆明和成都有直达泸沽湖的航班，昆明直达泸沽湖的航班是每周二、四、六各一班，成都直达泸沽湖的航班是每周一、三、五、七各一班，泸沽湖机场到泸沽湖景区有一个小时车程，机场都有去泸沽湖景区的机场大巴。

2.汽车交通

丽江出发一般是以骑车为主，一般直达泸沽湖的班次上午要UC欧一些，到宁蒗的班次比较多，从宁蒗到泸沽湖还有一小时的车程，相对到客运站坐班车，大部分的人还是选择了拼车或者是包车，班车主要还是针对当地人，路上也不停车，包车或者拼车在路上的景点会停车拍照，4人以上一起游玩还是建议包车，比较划算。

1.自行车环湖

自行车环湖主要是针对体力好，时间也比较多的小伙伴，推荐4天左右时间，从大落水出发，顺时针骑行，这样下坡路比较多，比较节约体力，在海、洛哇、大落水、里格半岛、泸沽湖镇都有租车点，分为两种，一种是这些地方的客栈租车，还有就是专门的租车店。

2.包车环湖

汽车环湖推荐逆时针，先上坡再下坡，这样视野开阔一些，是从最高点开始观赏泸沽湖。汽车环湖，推荐逆时针，即先上坡再下坡，这样视野开阔，是从最高点开始环湖。包车环湖一般是针对3天的小伙伴，大家也可以选择一天环湖，一般包车环湖都是轿车或者是商务车，轿车都是私家车，不是很建议，商务车有的是可以运营，有的还是私家车，建议选择正规营运车，不要选择黑车，价格一般是在300-500元左右。

1.大落水

大落水的交通还比较方便，人也比较多，住宿硬件设施不错，客栈里面也有空调这些，价格也比较实惠。

2.里格村

这里就比较偏僻了，人比较少，客栈也要老一些，但是相对这里的景色比较美丽，但是为了泸沽湖水不被污染，临湖的客栈可能都要拆了。

3.小落水

这里人少，比较安静，住宿各方面都还可以，一般还是团队住的比较多。

4.尼塞

这是泸沽湖的一个村落，村比较小，人口也少，以前是没有客栈的，不过现在这里人气还挺高的，适合原生态，晚上不喜欢热闹的游客。

1.一天时间

一天的时间在泸沽湖也是可以游玩的，目前丽江出发到泸沽湖只要三四个小时，一日游一般都是早上6:30—7:00出发，到泸沽湖是九十点左右，下午惠利健还是七点左右，一共是一天的时间，基本上景点都可以玩到。

2.二天时间

很多游客都会选择二日游多一些，首先肯定是没有那么辛苦，其次也不用早起，两日游和一日游的景点基本上是一样的，就是多了篝火晚会、住宿和第二天里格半岛徒步，天气好的时候可以去看日出，晚上拍星空银河大片。

3.三天时间

泸沽湖深度游玩就要三天以上了，可以租车环湖，围着泸沽湖边走边拍边看。景点是跟二日游基本相同，就是观赏慢一些。

1.门票

泸沽湖门票：70元

2.环湖租费用

①自行车

自行车租车价格30-60元的都有，建议租贵一点的，车身的价格高，老板维护的就会比较好，这样可以保障安全，不然半路掉链子或者还是轮胎没气还是会影响游玩。

②包车环湖

环湖半圈200元左右，环湖一圈300-500元左右，主要还是看车型然后确定价格。

③乘猪槽船

里格里格湾，10元/人;里格大落水，45元/人;大落水里务比岛，50元/人。具体的价格还是根据距离定的，距离较远的岛只有早上有船起航，下午出发会来不及划一个来回，不够4人按照包船价给，一船一般是凑够6人出发，最多坐7人。

3.篝火晚会

篝火晚会价格一般是30-50左右，每个村的不同，一般是大落水的多些

4.线路价格

线路不同价格会不同，一般一天的价格在260-300元左右，两日游的价格还是500-600元，都是商务车小车的价格。乘坐大巴就会便宜一些，两日游的价格在300-400元之间。一日游只有商务车，没有大巴车。

5.拼车、包车、客车价格

客运站坐车是66元，高快客运站是100元，一般是上午发车，下午发车的很少。

拼车都是提前预定的，网上也有售卖的，价格在50-90元左右，车型不同价格会不一样。不过速度比大巴车快。

包车主要就是根据车型确认价格，一般都是在600元起步，如果4人以上就直接包车，比跟团、拼车或坐客车还划算。

因为每个人的消费方式不一样，城市前往泸沽湖的大交通费用不一样，所以大家可以根据上面介绍费用自己计算。

楼主您好：

首先欢迎您来我的家乡丽江旅游，丽江纳西小和很乐意为您解答关于丽江旅游的有关问题，希望对您有帮助。如果帮助到您，请随手点个满意哦，谢谢

以下是关于泸沽湖的一份完整攻略：

（1）交通路线

交通：

从丽江到泸沽湖旧路230公里，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，沿线交通路况较差，时有塌方、泥石流发生，无论您想从哪个方位进入泸沽湖，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区75公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在落水村。丽江到泸沽湖，目前有直达班车（73元含保险），也可在宁蒗县城转车。不过转车并没游客想象中那么复杂和麻烦，其实非常方便，跳下一个车，在同一地方又跳上另一个车就行，宁蒗去泸沽湖的车就在车站等候着（丽江-宁蒗33元含保险，宁蒗-泸沽湖30元）。大多数游客无论是包车去的还是坐班车去，通常都要在宁蒗吃午餐。

成都——西昌 ——泸沽湖

车次发车时间 到站时间 运行时间 始发站 终点站 软卧 硬卧 硬座

1：T8865 21:57 07：01 :09:04成都西昌215/224 140/145/149 无

去程T8865和回程T8866是成都到西昌往返一站不停的全卧列车

2：K9483 18:49 04:36 09:47 成都 攀枝花 215/224 140/145/149 79

3：K673 19:20 05:10 09:50 成都 昆明 215/224 140/145/149 79

4：K9471 20:05 05:57 09:52隆昌攀枝花 215/224 140/145/149 79

西昌——泸沽湖

出了西昌火车站后在广场坐12路公交车到长途汽车站，大约要20分钟：（也可乘出租车，10分钟即到汽车站，费用15元左右。到车站后买发往泸沽湖的车票，有8：40和9：20两班，淡季只有8：40一班车，票价76元（旺季加班车86元），大约需要7-8个小时到泸沽湖；如果没买到直达泸沽湖的票，可以买7点以前发往盐源的班车，这样才可以赶上盐源到泸沽湖的最后一班车：12：30分的。所有班车会在盐源县城吃午饭，有好吃的豆花饭可以吃，五元一碗，价格便宜，据说吃豆腐还可以预防水土不服，所以是个很不错选择。

丽江——泸沽湖

⒈高快客运站（9：00发车）丽江——攀枝花专线，可以在泸沽湖大落水村下，票价73元

⒉丽江客运站（9:30发车）丽江——宁蒗县，票价65元，先到宁蒗县城，再到泸沽湖大落水。到达宁蒗县后，许多小巴、中巴的司机便上前“拉客”，随到随走，坐满即走。车型多为小面的（可坐六七个人），也有中巴。宁蒗到落水、永宁、里格的票价都是30元/人，路程约80千米，车行2小时。去泸沽湖的面包车通常只到大落水村。到达这里后，便可以开始泸沽湖之旅了。到泸沽湖（大落水村）后，如要去里格的话，面包车一般10元/人。

⒊泸沽湖旅游包车：根据车型的不同价格不同，平均400—600元一天。丽江到泸沽湖全程约220公里，约需要6-7小时。到落水后坐船到四川草海五指落码头或者落洼码头，在里格也可包车到四川草海、洛洼，大约120元—200元/车。

（2）最佳旅游时间

泸沽湖四季景色相差不大，进入5、6月之后泸沽湖景色宜人，杜鹃花绽放在漫山遍野，还可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥；7至9月是多雨季节，适合徒步原始森林；8月的草海翠绿万亩，人桥风味别异。

（3）旅游线路：

泸沽湖旅游线以丽江出发为主，从四川进入泸沽湖还以自驾游为主。

泸沽湖二日游：

D1、丽江古城——山路十八湾——小凉山风光——宁蒗县城——泸沽湖观景台——环湖至四川草海、走婚桥——泸沽湖镇——小落水村——尼赛村-里格村——《花楼恋歌》

D2、泸沽湖畔观日出——乘猪槽船游湖——里务比岛、里务比寺——划船上岸——返回丽江古城

泸沽湖三日游：

D1、丽江古城——山路十八弯——宁蒗县城——泸沽湖观景台——大落水村——里格村——《花楼恋歌》D2、划猪槽船——里务比岛——里务比寺——环游泸沽湖——里格观景台——尼塞村——小落水村——四川大嘴村——泸沽湖镇——草海走婚桥——摩梭家访——泸沽湖畔自由活动

D3、早晨可在湖畔自由活动，午后乘车返回丽江古城

环湖线路：

⒈泸沽湖单车环湖：大落水→里格村→里格观景台→尼塞村→里色岛→小落水→卢源崖→大嘴村→凹夸→草海→大落水。

⒉徒步环泸沽湖旅行：体验泸沽湖的美，徒步环湖也是一种不错的选择，可以在一天中的不同时间从多个角度与泸沽湖进行亲密接触，细细体验泸沽湖的美景，还省钱，当然，就是消耗体力和时间。环湖一圈，行程约70公里。顺时针方向走，建议早7时前出发（晚19时后天黑），因为泸沽湖早晨的景色最佳。

D1：里格岛→尼塞村→小落水村→大嘴村→沽湖镇（四川境内）（行程约行7小时，住泸沽湖）。

D2：末代王妃府→喇嘛庙→草海→大落水→里格。全程需两天，徒步路程约56公里。

稻城——泸沽湖徒步线路：

稻城→日瓦→亚丁隆龙坝→冲古寺→洛绒牛场→牛奶海→垭口→卡斯牛棚→分岔口牛棚→卡斯地狱谷→卡斯村→东义区→俄牙同乡→峨眉村?色苦村→饿牙大村→克库村→卡瓦村→哈迪纳西村→依吉→野鸡桀子→永宁温采村→永宁泸沽湖落水村（提示：本线路可以反向穿越。）

（4）住宿介绍

泸沽湖沿湖村子都提供住宿，游客常选择的住宿点有大落水、里格、草海，在乡游网可预订。

大洛水沿湖风情很美，想在房间里能看到日出的，只能住大洛水了，大洛水开发得较早，所以客栈较多，价格也相对便宜（50/间），因为建得早，很多硬件已经不适合旅客的需求了；不过现在最好的客栈也在大洛水，如泸沽湖女儿缘客栈，占地900平方，新建的，有空调，有自动冲洗马桶，有自己的水码头，有餐厅和观景台，还有酒吧，每晚有摩梭男女为游客讲述动听的摩梭故事。

另一个小村子就是里格村，村民全是摩梭人，村子里面的客栈都很不错，比起大洛水村客栈特别显小；里格半岛上面的临湖客栈，由于里格半岛本身不大，所以能建房的地很少，在这半岛上只有9个客栈，有100间左右房间，房价高（220--1000一个标间），再好的房间也没有空调的（电力不足），有些客栈也没有电视机，特别是旺季，环保方面很有问题；不过，真正的住在岛上，吃在岛上，每天太阳就照到房间露台或者窗台上，感觉非常惬意。

泸沽湖景区还有很多星级酒店，其中以银湖岛大酒店最为有名，也是泸沽湖唯一的涉外五星级酒店。

（5）泸沽湖风景：

泸沽湖四季景色相差不大，3至5月正是沿途果树（苹果、石榴、梨树) 开花期，风景不错，虽然车程比较长，但也不会因此而感觉行程枯燥；只有进入5、6月之后泸沽湖?——四川段的景色会更好一些，可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥。泸沽湖景点：永宁温泉狮子山（格姆山） 大落水村 观景台 吉意溶洞 黑娃俄岛（蛇岛） 里务比岛 小落水村 扎美寺 里格岛 永宁坝子 永宁土知府衙署阿夏幽谷泸沽湖

游客状况：

从4月开始前往泸沽湖的游客渐渐多起来，至五一节之前及节日中直到6月估计会达到一个高峰，而且节日之后，会不会再形成一个高峰，因为已经有很多游客开始有意识的避免在节日高峰出游，而是选择节前节后的日期再出游。

旅游价格：

泸沽湖团全年价格变化不大，在节假日及旅游黄金周价格涨浮在20%-30%

（6）旅游小贴士

出行：无论是火车还是飞机，出行前一定要预留充裕的时间。如是飞机，则应时刻关注天气状况。

话费：漫游话费较高，出发前记得充足话费，方便和他人联系。

药品：带一些常用感冒药、肠胃药、防蚊虫的花露水、防暑药品、晕船晕车药、抗高反的红景天等。

住宿：如对目的地不是很熟悉，建议最好提前预定酒店。上等酒店价格还是有竞争力的。

安全：最好结伴出行，尤其是晚上。单身女性或是小孩最好能随身准备写必备的防卫工具。

装备：相机必不可少，还应根据目的地的具体情况选择是否需要防晒等其他用品。

（7）注意事项

海拔2690米，气候凉爽，夏季绝对高温不超过30度，是避暑最佳去处。冬天最低温度大约是零下四五度，湖面不结冰。冬天一件薄绒衫加上一件棉袄就已经足够，因为零下气温一般出现在凌晨和夜晚。

早晚温差大，出太阳时和阴雨天气时温差大。因此，无论何时来泸沽湖，最好都带上厚一些的衣服。

这里日照充沛，一年有290天是晴天丽日，下雨的时间集中在6月到9月，约占一年总降雨量的70%。无论旱季雨季，帽子和墨镜是必备之物，最好还带上指数在30以上的防晒霜，因为高原上紫外线强烈，如果不加保护，一天晒下来一定会脱一层皮。

如果不爬山、不露营，户外装备可以不带，因为环湖皆为人境，摩梭风格的小客栈到处都是。走进祖屋，在温暖的火塘边喝点盐茶，和阿妈聊聊天（不过她们汉话说得不太流利），你会忘记所有的疲惫。

在进湖途中，手机信号因为两边高山的原因受到屏蔽，进泸沽湖收费站后，信号就变得非常好，中国移动、联通和小灵通都有信号，以中国移动为强。泸沽湖无线上网有信号，在收费站内侧的游客接待中心和达祖纳西村的达祖小学都有宽带上网服务。一些客栈也可以上网。

一、 入 住

1、带好您的随身物品，如有贵重物品，请寄存放在旅店服务台。

2、若带有老人、小孩等，需扶助人员的，请一定加强监护，不要让他们随意出入和用火等。

3、泸沽湖建筑以木头搭建为主，请注意室内防火安全，勿在床上吸烟。

4、旅游在外，品尝当地名菜特色和饮酒切忌暴饮暴食。

5、退房前，请检查您所携带的随行物品，特别注意您的证件和贵重财物。

二、 坐 船

1、必须在海事部门指定的码头上船。

2、不要乘坐无证照、无救生设备的船只。

3、不能乘坐生产性的船只。

4、不准在夜间和恶劣气候条件下乘船。

5、乘坐游船只准限载7人（包括船工）。

6、乘坐游船必需穿救生衣。

7、不得在游船上嬉逐打闹。

8、禁止在泸沽湖中游泳。

三、 骑 马

1、 应挑选合适的马匹及马鞍。

2、 不乘骑未成年人牵的马匹。

3、 听从服务人员的指导。

四、购物与消费

1、 注意经营单位和店铺的执照是否齐全。

2、 是否明码标价。

3、 消费结束付款后，请注意索取发票，以作证明。

五、娱 乐

1、 进入舞场井然有序，切勿拥挤。

2、 对老年人及身体不适者，切勿做“筛糠”等刺激性。

六、其 他

1、 不准乘坐货车、农用车及无证照车辆在景区游览。

2、 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，准备常用药品。

3、 景区日照强，紫外线强，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。

4、 爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

5、 森林防火责任重大，严禁野外用火。

6、 爱护景区内一草一木，维护景区环境卫生，有困难及时与管理人员联系。

（8）小贴士

1、最佳旅游时间：到泸沽湖最好还是春夏季节；

2、泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备，基本上都是石子路，而且悬崖山路比较多，很多女孩子都是闭着眼睛过去的；

3、想看湖周围景点像草海、温泉、神女峰等只能包车，价格不菲；

4、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要贸然到湖里游泳，以免发生意外；

5、事先多准备一些现金，换好零钱（泸沽湖目前尚没有银行柜员机）

6、上鸟岛不要太惊忧岛上的飞鸟，轻轻上轻轻下就好了；

7、当地风行烤乳猪，最便宜180元/只，须提前预定，烤三个小时的最好吃；

8、烤蔬菜类本地人只要2元，游客5元，肉类本地人8-10元，游客20元

如果有条件，可以跟团!如果要跟团，可以联系我哦

好了，多的也不说了，如还有问题，可以追问或者私信我，也可以查找或查找群“雄心雕旅‘。

希望我的回答对你有帮助，如果帮助到您，请随手点个满意哦~

丽江丽江纳西小和祝您旅愉快~